Viking, 48 - 1 ноября 2011 17:28

О полезных запахах

Обоняние - единственное из пяти чувств, которое трудно воссоздать. Можно закрыть глаза и "увидеть" лица друзей и близких, или проиграть в голове любимую мелодию, или представить, каким мягким на ощупь бывает мех. Но вот понюхать воздух и ощутить запах цветов или любимых духов получится у единиц. Зато какой-то особенный или мимолетный запах может вызвать приятные воспоминания из прошлого.

Но запахи - это не только источник ностальгических воспоминаний, но и лекарство.
Например,

было обнаружено, что запах моченых яблок понижает кровяное давление.
А запах лаванды может использоваться в качестве антидепрессанта. Может быть, именно поэтому дамы бальзаковского возраста имеют склонность к маленьким букетикам лаванды.Если вы хотите создать вокруг себя благоприятную обстановку или же добиться благоприятных перемен в поведении, можете смело пользоваться теми или иными запахами. Главное - знать как они действуют.

Апельсин помогает согреться и создает ощущение раскрепощенности.
Базилик бодрит и помогает избавиться от мигрени.
Вербена и герань снимают напряжение и являются антидепрессантами.
Цветы жасмина смягчают эмоциональные переживания. Имейте их рядом при случаях, если имеете проблемы на работе или неприятности в личной жизни (это приятнее таблеток и валидола).
Кедр рассеивает страх.
Запах ладана считается полезным для медитации.
Лимон поднимает настроение, противодействует усталости и беспокойству.
Мята помогает избавиться от умственной усталости и "разброда и шатания" в мыслях. Так что понюхать ее в конце рабочего дня будет очень полезно.
Экзотический запах сандала возвышает дух.
Соснаукрепляет и очищает. Поэтому в сосновых лесах многие чувствуют себя легко и спокойно.
Тимьян очищает воздух.
Эвкалипт прочищает носовую полость и снижает ощущение эмоциональной нагрузки.Запах должен быть едва уловимым. Иначе он будет казаться приторным и вряд ли принесет желаемые плоды. Ароматами можно играть, создавая удивительные сочетания, ими можно лечиться или очищать воздух в закрытом помещении зимой, их можно добавлять в кремы – в умелых руках они способны на многое.

• 
• 
•