Сергей, 70 - 9 октября 2015 11:25

" - Прощения - одна из самых мощных и самых важных практик для духовного развития. Через Прощение можно работать с образами, с проблемами и с реальностью. Нам всегда есть кого прощать, есть за что прощать и за что просить прощения. Нам есть за что прощать себя, родителеи', партнеров, Бога и Вселенную. Прощение делает тебя свободным, так как, прощая человека, ты отпускаешь его. Когда ты просишь прощения, ты освобождаешься сам.Это гигиена души. С детства нас учат мыть руки перед едои' и чистить зубы по утрам, но совсем не учат, как просить прощения, чтобы оно деи'ствительно работало - без унижения и чувства вины. Практика Прощения дает освобождение на эмоциональном, физическом и духовном уровне.
Для этого совсем не обязательно воочию общаться с человеком, которого ты хочешь простить. Это можно сделать с помощью медитации. И это совсем не означает, что этот человек уи'дет из твоеи' жизни навсегда. Просто ты отпускаешь эмоциональныи' груз, негативные представления об отношениях, которые ты тянешь за собои'.
Нам трудно жить здесь и сеи'час, мы часто пребываем в воспоминаниях о днях минувших, о прошлом негативном опыте, или строим планы на будущее. Так же мы воспринимаем конкретного человека. Мы тянем за собои' его образ из прошлого, не давая этому человеку шанса проявиться для нас по-другому. Мы воспринимаем его "там и тогда". А можно научиться видеть человека по-новому - это задача, раскрывающая двух партнеров. Практика Прощения позволит прочистить эти прошлые взаимоотношения.
Прощение дает свободу, радость, силу и счастье, помогает восстановить поле любви между людьми, так как позволяет увидеть человека на уровне души, где все равны и являются единым целым.
Прощение - это великии' целитель, оно может освободить нас от прошлых ран, обид и недопонимания. Но иногда нам выгодно обижаться. Иногда нам сложно простить ближнего или дальнего. Почему? Потому что так мы неосознанно защищаем себя. С помощью Прощения мы можем изменить болезненные ситуации в своем прошлом, просто изменив отношение к ним. Через практику Прощения ты можешь примириться с самим собои' - простить себя, свое прошлое, своих родителеи'. Прощение может исцелить не только твою жизнь, но и планету в целом. Здорово будет, если все люди освободятся от старых обид, злости, претензии' друг к другу. С помощью Прощения можно даже исцеляться от многих физических заболевании' и недугов, так как давно доказано, что каждая болезнь - это неосознанная, не проявленная и непроработанная эмоция. И с помощью Прощения мы можем отпустить ситуацию или эмоцию, которая привела к данному заболеванию. Отсутствие Прощения не только усложняет жизнь, но и разрушает тело и душу. А если использовать эту практику, можно сделать жизнь легче и радостнее.
Почему же иногда нам бывает выгодно не прощать наших близких или друзеи'? Дело в том, что глубоко внутри сидит страх: "Как же так - я откроюсь, а он (она) опять мне в душу наплюет!". Мы не хотим, чтобы стало еще больнее. А кто-то из нас жаждет возмездия. Надо всегда понимать, что нежелание прощать - это твои' выбор. Если сеи'час ты выбираешь это, значит, тебе важно злиться, обижаться, мстить. Просто прими ответственность за этот выбор. Но если ты уже готов освободиться от негативных переживании', то техника Прощения как раз поможет тебе отпустить прошлую боль.
Практикуя Прощение, ты сможешь помочь не только себе и своим близким, но и Миру в целом."/ин./

• 
• 
•