Мобильные аудио и видео открытки Сборники SMS Форум - Знакомства в Интернете знакомства: поставь закладку | сделай стартовой |

Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

Зарегистрироваться

На сайте недоступна
регистрация через Google

Love.InterZnak.ru - современный сайт знакомств

Наш сайт знакомств предлагает Вам один из самых популярных способов знакомства через Интернет - on-line общение. На нашем сайте ищут знакомств более миллиона человек, среди которых всегда несколько тысяч готовы общаться в данную минуту.

Вы сможете вести свой дневник (blog), почитать анекдоты и смешные истории, посмеяться над прикольными картинками в разделе "юмор", открыть приватный чат, поиграть в увлекательные викторины и, самое главное, познакомиться...

Участие в топах и рейтингах сайта знакомств несомненно добавит азарта в Ваши знакомства и сделает их еще ярче и увлекательней.

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

Маша, 91 - 11 ноября 2010 09:27

Все

Отредактировано:11.11.10 09:29

В воскресенье добавила к обычным утренним упражнениям, я делаю комплекс по укреплению позвоночника, ритуальные движения из "Ока возрождения". Что-то стала очень сильно уставать к вечеру.
Пробовала проанализировать - вроде бы и делаю правильно (разве что может быть дыхание не согласовано), и физическая нагрузка как обычно. Но к вечеру "никакая". Может быть должно пройти некоторое время перед заметным улучшением? Когда я занималась Тайдзи Цюань, насколько я помню после занятия мы едва волочили ноги... Зато между занятиями чувствуешь себя великолепно. Что интересно - и движения не сложные, и темп не быстрый, а мышцы как у культуриста - каждая "отбита", желание двигаться и усталости не чувствуешь.