ВСЕ, 40 - 8 января 2011 22:54

[B]Задумайтесь:[/B] хотя бы раз ваши переживания помогли вам разрешить сложную ситуацию? Скорее, только усугубили. Вам этого хочется? Если да, то можете смело продолжать в том же духе. Тем более, что это совсем не трудно. Если же ваша цель - выбраться из этой черной полосы, то первое, что вам надо перестать делать, это переживать.

[B]Меня никто не любит![/B]

Одна из причин - чувство собственной неполноценности (идеализация несовершенства), его еще называют комплексом неполноценности.
Постоянное самобичевание и самокритика, самопрограммирование типа: «Меня никто не сможет полюбить!» «Меня никто не любит!», «Разве такое чучело кому-нибудь нужно?!», «Кому я нужна в таком возрасте?!», дает свои плоды, но какие? Низкую («ниже плинтуса») самооценку, «проваленную энергетику», сплошные неудачи во всех областях жизни плюс одиночество и еще раз одиночество.

НАЧАТЬ С ОСТРОГО..И ПО ПОЛНОЙ !) !) !)